برنامج أدارة الوقت 
 Time Management Program 
 مدة البرنامج : 3 ايام تدريبية . 
 مكان انعقاد الدبلومة :59عبدالحكيم الرفاعي من مكرم عبيد مدينة نصر القاهرة. 
 شهادات البرنامج : 
 - شهادة معتمدة من مركز أجتكو للتدريب مصر. 
 -شهادة معتمدة من كلية أكسفورد للتدريب ببريطانيا. 
 أهداف البرنامج : 
 - اطلاع المشاركين على اهمية الوقت وخصائصه 
 - اطلاع المشاركين على الادورات والتقنيات التي تمكنهم من الاستفاده من وقتهم. 
 - تمكين المشاركين من ادارة وقتهم بفاليه وكفاءه اعلى 
 - تمكين المشاركين من ادارة الازمات التي تواجههم في بيئة العمل اليومية واكسابهم المهارات الضرورية لتعامل مع هذه الازمات. 
 - تمكين المشاركين من مواجهة الضغوط الناتجة عن العمل والتعامل مع التوترات التي تواجههم في اطار العمل . 
 المشاركون :- 
 - موظفي السكرتاريه والعلاقات العامه ومدراء المكاتب . 
 - المنسقين والمشرفين والذين تتطلب طبيعه عملهم ادارة الوقت بدقه 
 - الوظائف التي لها احتكاك وتواصل مستمر مع المراجعين والرؤساء 
 محتويات البرنامج 
 مدخل الى مفهوم واهميه ادارة الوقت و خصائصه ومزاياه 
 كيفيه السيطره على مضيعات الوقت 
 الادوات والتقنيات الحديثه في تقليل الوقت الضائع . 
 قائمه ماكنزي وانجستروم في ادارة الوقت. 
 معيقات ادارة الوقت وطرق ادارتها والسيطره عليها 
 مصادر التوتر والقلق والضغوط في بيئه العمل 
 مفهوم الازمات والنكبات و الفرق بينهما 
 خصائص الازمات ومظاهرها المختلفة 
 أنواع الازمات و اسبابها ومسبباتها 
 دورة حياة الازمات وخصائص كل مرحلة من دورة حياتها 
 تطبيقات البرمجة اللغويه العصبيه في التخلص من الضغوط و التوتر 
 طرق استشعار الازمات و السيطرة عليها والقضاء قبل ولادتها 
 طرق واساليب التعامل مع الازمات 
 مفهوم التوتر وضغوط العمل و أسبابها 
 طرق واساليب التعامل مع الالام والضغوط الناتجة عن العمل 
 أثر التدريب الداخلي في مواجهة ضغوط العمل 
 الوصايا السبع في ادارة الازمات و مواجهة الضغوط 
 أسباب ضغوط العمل وآلية معالجتها 
 تمارين وحالات عملية 
 لمزيد من التفاصيل يرجي التواصل علي 
 www.agtco.org 
 00222739203 
 0020198214139 
 0020117508740  
 [ إنظر بيانات الاتصال ]