وفاء فتحي فتحي

إذا كنتي تعبتي من كل تلك الاستراتيجيات في فقدان الوزن الغير الفعالة والتي عفا عليها الزمن وعدم القدرة في المحافظة علي وقتكم الثمين في عد السعرات الحرارية ويجبرك على تجويع نفسك فقط للحصول على نتائج غير مشجعة إذا كنتي تضعي دائما احتياجات أسرتك قبل الاهتمام بنفسك …